La meilleure façon de perdre du poids

Si vous ne croyez plus aux regimes, lisez ce qui suit...

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“L’animal sauvage ne compte pas ses calories, ne pèse pas ses aliments, ne consomme pas de compléments alimentaires et pourtant, il est toujours à son poids de forme.” – Isabelle BRIVET, Diététicienne et Nutritionniste Diplômée read more

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Mon poids de forme, c’est quoi ?
C’est celui dans lequel vous vous sentez bien, celui qui vous permet d’enfiler votre jean préféré
et qui fait que vous prenez plaisir à vous regarder dans le miroir. clic here